El Boxeo en los 60
🥊 El Boxeo en los 60: Muhammad Ali y la Revolución del Deporte Los años 60 marcaron un antes y un después en el boxeo. Las peleas dejaron de ser simples enfrentamientos y se convirtieron en espectáculos globales. En el centro de este cambio estuvo Muhammad Ali, pero...
Combos básicos de boxeo
El boxeo no es solo lanzar golpes, es un arte que requiere técnica y estrategia. Los combos básicos te ayudarán a mejorar precisión, velocidad y defensa. Un combo efectivo se basa en ritmo, cambio de niveles y técnica sobre fuerza. Entre los más usados están el clásico 1-2 (Jab-Derecho), el 1-2-3 (Jab-Derecho-Gancho) y el 1-2-5 (Jab-Derecho-Uppercut). Para perfeccionarlos, mantén la guardia alta, trabaja tu juego de pies y varía combinaciones. Descubre más en El Rincón del Boxeador y sigue aprendiendo con entrenamientos expertos. ¡Nos vemos en el ring! 🥊🔥
Miguel Canto
Miguel Canto, apodado El Maestro, fue un genio de la defensa en el boxeo. Nacido en Mérida, México, se convirtió en campeón mundial de peso mosca del WBC en 1975 tras vencer a Shoji Oguma. Defendió su título 14 veces consecutivas, enfrentando a grandes rivales como Betulio González y Martín Vargas. Su estilo basado en la técnica y el esquive lo hizo casi intocable. En 1979 perdió su título ante Chan-Hee Park, pero su legado quedó intacto. Con un récord de 61 victorias, 9 derrotas y 4 empates, fue incluido en el Salón de la Fama del Boxeo Internacional en 1998. 🥊🔥
Calendario mejores peleas Mundiales Boxeo Marzo de 2025
Marzo 2025 empieza con grandes peleas de boxeo. El 1 de marzo, Lewis Crocker y Paddy Donovan se enfrentan en Belfast, mientras que Gervonta Davis se mide contra Lamont Roach en Brooklyn. El 7 de marzo, Natasha Jonas defiende su título en Londres, y el 13 de marzo, Kenshiro Teraji pelea contra Seigo Yuri Akui en Tokio. El 22 de marzo, Sebastián Fundora defiende su título superpluma CMB frente a Chordale Booker en Las Vegas. ¡No te pierdas estas emocionantes peleas que marcarán el mes de marzo!
Cobertura del Mentón
Mantener el mentón bajo es clave para evitar nocauts en el boxeo. Esta técnica reduce el impacto de los golpes y mejora la defensa. Para lograrlo, usa los hombros como escudo y mantén una postura firme. Ejercicios como sombra frente al espejo, sparring ligero y trabajo con manoplas te ayudarán a interiorizar este movimiento. Además, fortalecer el cuello es fundamental para mantener la estabilidad. No descuides este detalle, ya que un mentón expuesto puede significar el fin de la pelea. ¡Protege tu mandíbula y mejora tu defensa!
La década dorada de los años 40
La década de los 40 marcó el apogeo de los pesos medios en el boxeo, con Sugar Ray Robinson como su máxima estrella. Robinson, con un estilo impecable y récords impresionantes, dominó la categoría wélter y medio. La era fue especial por el auge mediático, el renacimiento postguerra y una explosión de talento, con figuras como Jake LaMotta, Marcel Cerdan y Tony Zale. La evolución en entrenamiento y la feroz competitividad elevaron el nivel del boxeo. El legado de los 40 sigue inspirando, consolidando a Robinson y a sus contemporáneos como íconos del deporte.